Mi experiencia con el método Easy fue una experiencia gratificante ya que conseguí perder 15 kilos en dos meses, gracias al apoyo de mi psicólogo, a través de ocho sesiones conseguí mejorar mis hábitos y crear un plan de ataque para poder perder peso, lo mas importante aquí fue que no seguí una dieta milagrosa ni engaños que te intentan vender, fue muy gratificante ya que disfrutaba comiendo sano y haciendo ejercicio, además fue una gran forma de escape para poder sacar toda mi frustración y ansiedad que recaía directamente en la comida, tras hacer el método easy conseguí modificar por completo esta actitud enfocándome y haciendo técnicas de relajación que el psicólogo me enseño para poder sobrellevar todo esto que era nuevo para mi. Solo quiero dar las gracias a mi psicólogos y a los coaches que hicieron que cambiase mi forma de ver las cosas y en consecuencia mi comportamiento, y sin darme de cuenta verme cada día que pasa más guapa y con más energía. Saludos chicas,
11/07/2017